옆구리 운동 썸네일형 리스트형 실생활에서도 유용한 뱃살 빼는 방법 이제 겨울옷을 정리하며 봄옷을 구입하는 사람들이 많아졌어요. 백화점이나 쇼핑몰에 겨울옷보다는 봄옷이 신상품으로 나오고 있는데요. 두꺼운 겨울옷에 꽁꽁 숨겨놨던 살들이 위험해 처하게 된거죠. 그렇다고 오는 봄을 막을 수는 없고 이 겨울이 다 지나가기 전에 실생활에서도 유용한 뱃살 빼는 방법을 알려두릴게요!! 그동안 찌워뒀던 살 중에 가장 고민인 곳이 뭐니뭐니해도 뱃살과 옆구리살인데요. 이 부위들은 조금만 관리를 소홀히해도 금세 찌는 것은 물론 한번 찐 살을 떠나보내기가 쉽지 않아 스트레스로 다가옵니다. 평소 하체보다 상체에 더욱 쉽게 살이 찌는 상체 비만 체질이라면 그동안 두껍게 쌓인 살과 이별하고 싶다면 뱃살 빼는 방법을 숙지하고 틈틈히 관리하는 것이 아주아주 중요해요. 복부에 집중적으로 살이 찌는 상체.. 더보기 이전 1 다음