여드름 썸네일형 리스트형 겨울여드름 생기는 이유와 관리법 겨울에 여드름이 왜 나는지 도대체 모르겠다고요?여드름은 피지와 땀 분비가 많은 여름에만 나는게 아니냐고요? 여드름은 여름에만 나는 것이 아닌 겨울에도 자주 올라옵니다.그 이유는 실내외 온도차가 매우 크고 여름 못지않은 자외선과 건조한 공기 때문이에요.더군다나 겨울에는 신진대사가 활발하지 못해 각질이 생겨 모공을 막아 여드름이 생기기 쉽습니다. 겨울 여드름을 예방하기 위한 방법은 무엇일까요? 물을 많이 마시자겨울철에는 습도 자체가 낮아 물은 겨울철 피부의 생명이나 다름 없습니다.최소한 하루 8잔 이상의 물을 마셔 체내 수분을 보충해주어야 해요.신진대사가 저하된 만큼 정체되어 있기 쉬운 체내 노폐물의 배출을 도울 수 있습니다. 사우나는 짧게추운 날씨라고 사우나에 가서 몸을 지니는 분들이 많아요.그런데 지나친.. 더보기 여드름에 좋은 음식_여드름 피부 탈출하자! 울긋불긋 여드름! 얼굴에 여드름이 올라온다고 계속 신경쓰며 거울을 보면 스트레스만 받고 들어가진 않고ㅠ_ㅠ 여드름이 나는 원인도 너무 다양하기 때문에 어떤 방법을 써야할지 막막해요. 여드름때문에 스트레스 받는 분들 여기여기 모여라~ 오늘 여드름에 좋은 음식을 알고 가장 기본적인 식습관 개선부터 하는 건 어떨까요? 빠알간 '토마토' 토마토는 건강식품으로 많이 알려져 있는데 피부에도 좋다고 하네요. 피부미용에 좋을 뿐 아니라 여드름제거에도 효과적이랍니다! 여드름도 여드름이지만 미백효과에도 도움을 주는 좋은 음식이지요. 일주일에 2~3회 토마토를 섭취하면 효과를 볼 수 있습니다. 사과같은 내얼굴♪ '사과' 사과같은 내얼굴 예쁘기도 하지요~ 라는 노래를 부를만큼 사과는 반들반들 참 예쁘게 생긴 과일인데요. 사과.. 더보기 이전 1 다음
