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동안만들기

동안만들기 첫 번째 목주름 관리 여자든 남자든 동안이 되고 싶다는 말을 합니다. 실제 나이보다 더 나이들어 보인다면 그만큼 슬픈 일은 없을 거예요. 노안을 막기 위해서는 목주름 관리를 필수로 해야하는데요. 목은 피부가 얇고 피지선이 적어 쉽게 건조해지기 때문에 주름이 생기기 쉬운 부위에요. 주름없이 매끈한 목을 가지고 있으면 동안처럼 보일 수 있습니다. 일상 속에서 목주름 관리할 수 있는 7가지 방법을 알려드릴게요. 자외선차단제 바르기 흔히 자외선차단제는 얼굴에만 바르는 것으로 생각하는 분들이 많습니다. 하지만 자외선에 장시간 노출된 피부는 쉽게 노화가 진행되기 때문에 탄력이 떨어져 얼굴이 처지면서 주름이 발생하는 것이에요. 특히 자외선에 직접적으로 노출되는 목에 자외선차단제를 꼼꼼히 발라주어 목주름 생기는 것을 막을 수 있습니다. 목.. 더보기
피부에 좋은 음식 먹고 깨끗한 피부 만들기 피부에 좋은 음식은 뭐가 있을까요? 고가의 화장품도 피부에 좋지만 부작용이 있을때도 있지요 ㅠ 그거 아시나요? 피부에는 음식도 영향을 준데요! 고가의 화장품과 피부과의 힘은 잠시 접구 가까이에서 부터 찾아봐요~ 피부에 좋은 음식을 알아보까요? 아삭아삭한 식감이 매력적인 '피망' 피망은 아삭아삭한 식감이 매력이잖아요~ 바로 먹을수도 있고 달콤한 맛까지 느낄 수 있어 더욱 좋아요. 또 하루 필요량 이상의 비타민 C 까지!! 너무 좋은 성분들이 잔뜩 들어있죠?? 그리고 빨간 피망이 녹색 피망보다 베타카로틴이 100배 이상 함유되어 있어서 신진대사를 촉진시키고 피부를 윤택하게 해주면 주름살 감소에 영향을 준다고 해요. 그래서 주름살을 예방하고 피부의 혈액순환을 원활하게 만드는 카로티노이드으로 피부의 젊음을 유지.. 더보기