참욈껍질 썸네일형 리스트형 수박껍질 등 과일껍질 효능 다시 보기 과일은 좋아하지만, 껍질을 깎고 벗기는 것이 귀찮아서 과일 안 드시는 분, 손!^^ 주변에 과일 깎는 것이 싫으셔서 과일 안드시는 분들이 꽤 많습니다. 특히 수박 같은 여름과일은 껍질이 두꺼워서 살짝 번거로운 것이 사실인데요, 하지만 우리가 그동안 쓰레기인줄만 알고 버렸던 과일 껍데기에 놀라운 효능이 숨어 있다고 해요. 과일, 이제 껍질 째 먹어도 되는 건가요? 수박 둥글둥글 커다란 수박을 반으로 쩍 쪼개어 먹으면 시원하고 달콤한 맛에 한여름 무더위를 식히는 데 이만한 과일이 없지만, 어떻게 보면 먹는 것보다 버리는 것이 더 많은 듯한 과일입니다. 그런데 맛 없는 것, 쓰레기라고 생각했던 수박껍질에는 강한 이뇨작용을 하는 성분인 '시틀린'이 들어 있어, 이뇨작용에 탁월한 효과가 있습니다. 때문에 평소 부.. 더보기 이전 1 다음
