발관리 썸네일형 리스트형 발뒤꿈치 각질제거와 관리법 추운 날씨부터 발을 지키기 위해 가죽부츠나 양털부츠를 자주 애용하곤 했어요. 어느덧 시작도니 3월 부츠를 벗어던지고 예쁜 꽃신을 신는 계절이 돌아왔습니다. 하지만 겨울철 발뒤꿈치 각질제거를 제대로 하지 않아 엉망진창으로 변해버린 발! 방치해두었던 발뒤꿈치를 촉촉하고 매끄럽게 만들어 줄 방법을 알려두르겠습니다. 족욕으로 발뒤꿈치를 관리하자 하루에 여러번 청결을 위해 우리 몸을 씻는 것처럼 발도 깨끗이 씻어야 합니다. 발을 깨끗이 닦지 않으면 각질이 쌓이게 되어 관리하기 힘들어지거든요. 하루 일과를 마치고 집에 돌아와 샤워를 할 때 조금만 관심을 가져보세요. 따뜻한 물에 복숭아뼈가 잠길 정도로 발을 담그고 불리면 각질제거가 쉬워집니다. 또 족욕으로 몸의 피로까지 날릴 수 있으니 발뒤꿈치 관리와 피로회복까지 .. 더보기 건강한 발관리를 위한 족욕방법 발은 여성적인 매력이 드러나는 부분이다 - 코코 샤넬- 발레리나 강수진의 발, 축구선수 박지성의 발, 피켜스케이팅 선수 김연아의 발은 피나는 노력의 흔적을 고스란히 담고 있습니다. 그들의 발을 보면 현재 나 자신을 한번 돌아보게 됩니다. 발은 내 몸의 체중을 지행하는 힘입니다. 26개의 뼈와 수많은 관절과 인대로 얽혀 있는 발이 있기 때문에 오랫동안 서 있거나 걷고, 달릴 수 있는 것이지요. 50kg의 여자가 하루에 만 보를 걷는다고 가정하면 발이 견디는 무게는 하루 500톤이라고 하니, 발이 예쁘던 예쁘지 않던, 지금 한번 나의 발을 만져 줘야겠지요?^^ 특히 발은 한번 손상되면 회복이 잘 되지 않습니다. 때문에 평소 올바른 걸음걸이와 신발 선택 등으로 꾸준히 발 건강을 챙겨주는 것이 좋습니다. 하이힐.. 더보기 이전 1 다음
