폐건강에 좋은음식 썸네일형 리스트형 흡연자에게 좋은 음식 4가지 2015년 담배값이 인상되었지만 여전히 흡연을 하는 사람들이 너무나도 많습니다. 오랜시간 흡연을 해온 사람들이 금연하는 것은 쉬운일이 아니지요. 담배게 몸에 해롭다는 것은 모두가 아는 사실인데도 절대 손에서 떼지 못합니다. 금연을 할 자신이 없다면, 지금 당장 금연을 할 생각이 없다면, 몸속 유해물질을 배출하고 폐 건강에 도움이 되는 흡연자에게 좋은 음식 4가지를 알려드릴테니 꼭 먹어 보세요. 흡연자에게 좋은 무 무즙에 꿀을 타 마시면 천식과 소아의 백일해 치료에 좋다고 합니다. 특히, 무씨나 살구씨를 볶아서 가루 내어 먹으면 심한 기침을 잠재워주고 손상된 기관지와 폐를 온화하게 보호해준다고 해요. 무처럼 흰색을 띠는 식품 예를 들어 인삼, 도라지, 더덕 등은 화이트푸드라고 하는데 모드 폐 기능 강화에 .. 더보기 이전 1 다음
