감기에좋은음식 썸네일형 리스트형 감기빨리낫는법 알고 따라해보세요 겨울이 되면 감기를 달고 사는 사람들이 많습니다. 병원을 꾸준히 다니고 약을 꼬박꼬박 먹어도 감기가 잘 낫지 않죠. 약이 들지 않을 땐 일상생활에서 할 수 있는 감기빨리낫는법을 알아두면 좋은데요. 감기를 탈출하기 위해서 할 수 있는 방법들을 몇 가지 알려드릴게요. 이불을 뒤집어쓰고 한숨 푹 잔다 감기에 걸리면 '이불 뒤집어쓰고 한숨 푹자'라는 말을 많이 듣게 됩니다. 몸을 따뜻하게 하고 푹 쉬면 면역계가 활성화되어 기운을 회복하는데 도움이 되거든요. 따뜻한 곳에서 자거나 따뜻한 음식을 먹어 땀을 내면 몸에 들어온 찬 기온을 배출 할 수 있습니다. 열이 나고 오한이 드는 몸살감기에 특히 효과가 좋다고 해요. 잘 먹어야 한다 감기는 약으로 치료되는 것이 아니라 면역력에 의해 치료됩니다. 면역은 림프조직이 건.. 더보기 이전 1 다음